1. Naturheilkunde

Die Naturheilverfahren beinhalten die »5 Säulen der Gesundheit«, die als komplementäre Behandlungsformen in der Medizin eingesetzt werden:

Phytotherapie – Einsatz von Pflanzenwirkstoffen

Hydrotherapie/Balneotherapie – Wasseranwendungen

Bewegungstherapie

Ernährungstherapie – Gesunde Kost/dem Krankheitsbild angepasste Diät

Ordnungstherapie

2. Achtsamkeit 

mit dem achtsamen Wahrnehmen von Gedanken, Gefühlen, Eindrücken, Sinnes-Empfindungen aus der Umwelt zu mehr  Wohlbefinden und emotionaler Ausgeglichenheit gelangen

3. Resilienz

seelische Widerstandskraft erforschen und erfahren